Crossfit games 2015, toda la información
Todos los años desde que nacieron en 2007, los crossfit games se desarrollan desde el mes de febrero o marzo en todo el mundo, hasta la gran final que tiene lugar en verano, normalmente a…
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El peso muerto rumano es un ejercicio basado en el clásico peso muerto pero con el objetivo de incidir sobre los músculos de la parte inferior. Se incluye en todas las rutinas para trabajar las…